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[프로야구] '제2의 양의지' 꿈꾸는 두산 포수 3인방, 호주 캠프 지옥훈련 중

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[서울=뉴스핌] 이웅희 기자=두산 주전 포수 양의지의 뒤를 받칠 김기연, 윤준호, 류현준이 조인성 배터리 코치 지도 아래 연일 강훈련을 소화하고 있다. 조 코치는 확실한 두 번째 포수를 만들기 위해 일본 미야자키 마무리캠프부터 현재 호주 스프링캠프까지 강도 높은 훈련 스케쥴을 진행하고 있다.

[서울=뉴스핌]이웅희 기자=두산 포수조가 호주 시드니 블랙타운 야구장에서 훈련을 하는 도중 잠시 숨을 돌리고 있다. [사진=두산베어스] 2026.02.11 iaspire@newspim.com

지난 9일 호주 시드니 블랙타운 야구장에서 진행된 불펜피칭에서 김기연, 윤준호, 류현준 등 포수 3인방은 투수들의 공을 받으며 구질과 컨디션을 면밀히 체크했다. 투수들의 기를 살리기 위해 "나이스 볼!"을 연신 외치며 훈련장 분위기를 주도했다.

피칭 종료 후 이들이 향한 곳은 외야 그라운드다. 조 코치가 좌우로 날리는 펑고 타구를 쫓아 전력 질주 시작했다. 약 250구의 강행군 속에 숨이 턱 끝까지 차오르지만, "악!" 기합을 지르며 공을 끝까지 쫓아갔다. 땀범벅이 된 채 가쁜 숨을 몰아쉬는 선수들의 모습에 두산 김원형 감독은 "외야수로 전향해도 되겠다"며 농담 섞인 격려를 보내기도 했다.

[서울=뉴스핌]이웅희 기자=두산 포수조가 호주 시드니 블랙타운 야구장에서 외야 펑고 훈련을 하고 있다. [사진=두산베어스] 2026.02.11 iaspire@newspim.com

조 코치는 "포수들이 외야 펑고를 받는 건 단순한 체력 훈련 그 이상이다. 외야 펑고는 좌우로 뛰며 하체 밸런스를 잡는데 효과가 탁월하다. 공을 끝까지 쫓아가 잡는 집중력을 기르는데도 큰 도움이 된다. 불펜에서 이미 에너지를 쏟아 힘들 텐데 소리를 지르며 스스로를 깨우는 모습이 대견했다"고 밝혔다.

트레이닝 파트 관계자는 "'액티브 리커버리(Active Recovery)'의 일환으로 뛰는 게 곧 회복이다. 계속 쪼그려 앉아있던 포수들에게는 러닝이 오히려 근육의 피로를 풀어주는 쿨다운 효과가 있다. 선발 투수가 등판 다음 날 롱런(장거리 러닝)으로 몸을 푸는 것과 같은 맥락이다. 심폐지구력 향상은 물론 부상 예방에도 효과적"이라고 설명했다.

윤준호는 "솔직히 훈련 막바지엔 다리가 내 마음대로 움직이지 않았다(웃음). 하지만 마지막 공을 잡아내고 나니 속이 뻥 뚫리는 듯한 개운함을 느꼈다. 포수는 그 누구보다 하체가 강해야 버틸 수 있는 포지션이다. 시즌 때 다치지 않기 위해 내일도 열심히 뛰겠다"고 다짐했다.

iaspire@newspim.com

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