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"시중 초콜릿 카페인 함량, 제품 간 13배 차이… 어린이 최대섭취권고량 초과 주의"

기사등록 : 2018-12-17 12:00

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한국소비자원, 25개 제품 카페인 함량 조사 결과 발표

[서울=뉴스핌] 장봄이 기자 = 어린이들이 즐겨 찾는 간식인 초콜릿의 일부 제품은 카페인 함량이 어린이 일일 최대섭취권고량에 근접하거나 초과하는 것으로 나타나 보호자의 각별한 주의가 필요하다. 

한국소비자원은 시중 판매 중인 초콜릿류 25개 제품에 대한 카페인 함량을 조사한 결과, 제품별로 롯데쇼핑 롯데마트 사업본부의 시모아 다크초콜릿(47.8㎎), 티디에프코리아의 까쉐우간다 다크초콜릿(44.0㎎)의 카페인 함량이 가장 높은 것으로 나타났다고 17일 밝혔다.

[자료=한국소비자원]

국내 카페인 일일 최대섭취권고량은 성인의 경우 400㎎, 임산부 300㎎, 영유아·어린이 kg당 2.5㎎ 등이다.

일부 초콜릿 카페인 함량은 콜라 등 탄산음료 보다 높은 수준인 것으로 드러났다. 

조사대상 초콜릿류 제품의 카페인 함량은 1개 당 3.7~47.8㎎(평균 17.5㎎) 수준이었다. 제품 간 최대 13배 차이가 있었다.

일부 제품은 성인이 주로 섭취하는 커피음료(88.4㎎)나 에너지음료(58.1㎎)에 비해서는 낮았으나, 콜라(23㎎)에 비해서는 높은 수준이었다.

식품유형별로는 다크 초콜릿(13개·평균 22.8㎎)이 밀크초콜릿(12개·평균 11.8㎎)보다 약 2배 정도 높았다.

이에 따라 어린이의 초콜릿 과다 섭취 주의가 필요하다. 어린이(만 3~11세)의 카페인 일일 최대섭취권고량은 44~96㎎으로 성인에 비해 현저히 낮다. 상대적으로 카페인에 취약한 어린이의 경우 초콜릿에 함유된 카페인만으로도 일일 최대섭취권고량을 초과할 수 있다.

 

bom224@newspim.com

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